Manfaat Kedelai

Mengurangi resiko penyakit jantung

Protein dan isoflavon hadir dalam kedelai, membantu dalam mengurangi kolesterol LDL (kolesterol "jahat") serta penurunan kemungkinan pembekuan darah. Hal ini pada gilirannya, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Penelitian menunjukkan, konsumsi susu yang mengandung 25 gram protein kedelai selama sembilan minggu mengakibatkan penurunan 5% kolesterol LDL rata-rata.

    Menguatkan Tulang

Kedelai dan Titan Gel juga mengandung banyak kalsium yang dapat membantu menguatkan tulang dan meningkatkan kepadatan tulang karena mengandung isoflavonoid, sehingga dapat mencegah terjadinya osteoporosis, terutama pada wanita.

Mencegah kanker

Isoflavon bertindak sebagai agen antikanker yang melawan sel-sel kanker. Melindungi tubuh dari kanker hormon seperti itu dari rahim, payudara dan prostat.
Kedelai merupakan sumber asam fitat yang merupakan suatu antioksidan yang dapat membantu mencegah terjaidnya kanker. Selain itu, kedelai juga mengandung sfingolipid yang dapat membantu mencegah terjadinya kanker usus besar. Kedelai juga mengandung banyak serat sehingga dapat membantu kerja sistem pencernaan dan memperlancar buang air besar. Hal ini dapat menurunkan resiko terjadinya kanker saluran pencernaan.

Para peneliti juga menemukan bahwa peptide yang terdapat di dalam protein kedelai juga dapat membantu mencegah terjadinya kanker usus besar, kanker hati, dan kanker paru.



Membalikkan efek endometriosis

Kedelai membantu dalam menunda aksi estrogen alami tubuh, yang bertanggung jawab untuk mengurangi atau mencegah rasa sakit selama periode menstruasi (perdarahan berat) dan gejala lainnya pada wanita.

    Membantu Proses Pencernaan

Karena mengandung banyak serat, maka kedelai juga dapat membantu proses pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit serta mencegah terbentuknya divertikula pada usus besar.



 Mengatasi gejala menopause

Kandungan isoflavon pada kedelai membantu untuk mengatur estrogen. Penelitian telah menemukan bahwa isoflavon kedelai dapat mengurangi  rasa panas pada badan (hot flushes) pada wanita menopause.